Detox Water

Hello tout le monde !

FR: Aujourd’hui, je vais vous parler de la boisson populaire de cette saison. Vous avez sûrement dû en entendre parler (Sinon il n’est jamais trop tard ;)) C’est la fameuse Detox Water !
Le principe est simple : On prend de l’eau fraiche on y rajoute des fruits en fonction de nos préférences puis quelques glaçons. On laisse infuser (au moins 30 minutes) dans un bocal à fermeture hermétique, et le tour est joué !
De nature saine et facile à préparer, cette boisson a plusieurs avantages :
1 – Elle aide votre corps à éliminer les impuretés dans votre système
2- Elle permet de réduire la dépendance aux boissons gazeuses et sucrés qui certes sont rafraichissantes mais pour la plupart très mauvaises pour la santé.
Je ne suis pas sure des bienfaits « Detox » de cette boisson et du fait qu’elle aide à éliminer les toxines tout en aidant à apporter plus de vitamines. Par contre ce qui est sure, c’est que vous verrez votre consommation de boissons gazeuses à base de sure et de caféine diminuer avec le temps. En effet, la Detox Water comble cette envie de boisson rafraichissante et sucré et s’avère être une excellente initiative pour celles et ceux qui boivent très peu d’eau.
Donc voilà j’espère que cet article vous aura donné quelques idées sur la Detox water. N’hésitez pas à laisser des commentaires et me dire ce que vous en pensez.

A bientôt! TBC

Hi everyone! 

ENG: Today, I would like to talk to you about the comeback of the “Detox Water”! I assume that most of you are now familiar with this drink (If not, that’s ok. It’s never too late ;)).
The thing about Detox water is that it is very easy to make + it’s 100% healthy. So, all you have to do is to take a cup of fresh water, add your favorite fruits, some ice cubes and voila! Now it’s better to let it brew for at least 30 min and then you can enjoy your drink 🙂
Super healthy and very easy to make, this drinks offers multiple advantages
1- It helps the body to get rid of the impurities in your system
2- It helps reducing soft drinks addictions which are not good for health
Now I’m not sure about the « Detox » part and the reduction of body toxins. But one thing is sure, is that it will help you reduce your addiction to soft drinks, sugar and caffeine. Also, it seems to be a great deal for those who are not used to drink a lot of water.
So, I hope you guys enjoyed this post, and that it helped you get to know more about Detox Water. Make sure to leave a comment and tell me what you think about it.

See you soon! TBC

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2 commentaires sur « Detox Water »

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